Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 88,29g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Orangen, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, REWE Mandeln Gehackt. Mittagessen: Gartenkrone Sonnenmais, Butter. Abendessen: Butter, Leimer Semmelbrösel, Schlagsahne, Gekochter Spinat (Frischware), Salzkartoffeln, Salzkartoffeln, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Milfina Schoko-Drink 1,3 % Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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