Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 61,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Mittagessen: Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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