Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 164,13g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Schärdinger Ziegenkäse, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Schärdinger Landfrischkäse Natur. Abendessen: Kaki, Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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