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☺ na wer sagt es denn
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 72,36g.
Frühstück: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Salami, Milbona Butterkäse, Kaffee mit Milch, Salami, Milbona Butterkäse, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Mittagessen: McDonald's Kakao. Abendessen: Brandt Zwieback, Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Auto Fahren - 9 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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