Dienstag, 03.01.17 14. Urlaubstag
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 15,00 % (+ 0,00 %)
Jetzt geht's wieder nach Hause! 😃
Bin gespannt, welches Gewicht meine Fitbit Waage morgen anzeigt?! 😉 😄🍀
|
64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 200,18g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Gouda Light, Salami, Kaffee mit Milch, K-Classic Weizen Brötchen. Mittagessen: La Caldera Grönland Garnelen Natur, Green Grocer's Gemüsemix, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Lidl Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
|
|
1559 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|