Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
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76 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 223,96g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Purland Frisches Mett, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Butter, Nutella Nutella, Roggenmischbrot, KFC Hot Wings (9), KFC Pommes Frites (Klein), Hummus. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, After Eight Mint Chocolate Thins. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
10000 Schritte - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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