Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
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52 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 118,50g.
Frühstück: Мёд, Ярмарка Овсяная Крупа. Mittagessen: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карась. Abendessen: Fine Food Перепелиное Яйцо, Морковь, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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