Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2016
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119,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Aldi Schinkenwurst, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Mittagessen: Freshona Gewürzgurken, Davert Thai Curry mit Kokos. Abendessen: Zimbo Mett, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Milfina Butter, Goldähren Bauernschnitten, Babybel Mini Babybel. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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