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Das Etappenziel ist geschafft. :-)
Es geht weiter....
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 181,24g.
Frühstück: Nutella Nutella, Büsch Roggenfilou. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizzies Salami. Abendessen: Milch 1,5%, Frosta Hühner Frikassee. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 9 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch! Wo liegt das nächste Ziel?
06 Dez 16 vom Mitglied: Melli.P.
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Andream83's Gewichtsverlauf
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