Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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121,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: Banane, Maribel Die Feine Himbeere, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Mittagessen: Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Geflügel-Wiener, Ei. Abendessen: Aldi Schinkenwurst, Reinert Bärchen-Streich, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Babybel Mini Babybel, Viva Vital Geflügel-Wiener, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Snacks/Sonstiges: Van Hengelo Duo Vla Leicht Dessert. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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