Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Äpfel, Kiwi, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Birnen, Bananen, Mandarine, Chia-Samen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pflaumen, Dr. Oetker Vanillepudding, Parmesan (Hart), Bolognese, Combino Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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