Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Currysoße, Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Freeway Orange Zero, Kaffee mit Milch, Bäcker Görtz Mohnschnecke, Schmalzgebäck. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
10000 Schritte - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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