Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 265,87g.
Frühstück: Mandarine, Chia-Samen, Bananen, Birnen, Kölln Haferfleks, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Seeberger Walnusskerne, Tee ungesüßt. Mittagessen: Hühnerbrühe, Bockwurst, Salami, Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Abendessen: Lübzer Grapefruit, Redlefsen Sülzkotelett, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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