Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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99,1 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 325,72g.
Mittagessen: Aldi Tiramisu, Mischgemüse, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kaufland Granatapfelkerne, Chio Tortillas Jalapeno & Cheese. mehr...
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2931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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