Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 211,51g.
Frühstück: Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Semmel, Clementinen. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Italiamo Melanzane Al Pomodoro, Cucina Pizzabrot, Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. Abendessen: Orangen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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