Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Kff Peperonisalami, Ja! Maasdamer, Harry Vital + Fit Brot (56g). Abendessen: Kühlmann Couscous Salat Marrakesch. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paula Grießpudding + Schoko-Flecken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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