Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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100,2 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 98,23g.
Frühstück: Erdschwalbe Schokoladenkuchen Low Carb. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Gummibärchen. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Cucina Frutti Di Mare, Spaghetti mit Tomatensoße. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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