Kathleen0871's Notizen, 21 Okt 16

Heute mal ausser der Reihe aber freu freu die 65 ist da
65,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2016:
1844 kcal Fett: 65,59g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 171,51g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Becel Vital, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Müritzer Müritzer, Tillman's Roasted-Beef. Mittagessen: Zucker, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Penny Markt Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Knoblauch, Porree, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Kornmark Volkorntoast. Abendessen: Juwel Hähnchenschnitzel, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Grüne Brechbohnen, Basmati-Reis, Lübzer Pils. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. mehr...
1761 kcal Bewegung: Auto Fahren - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
👍👍👍🌞 
21 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
Ich werd´verrückt, PAAAAAAAAAAAAARTY!!! SUPER, freue mich mit !!! : ) 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻 
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Nur noch 9 Tafeln Schoki, JUCHHUUUUU :) 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Super! Glückwunsch!!!!🎊  
21 Okt 16 vom Mitglied: d.ubidu
Danke Danke aber abgerechnet wird am Donnerstag da ist Wiiiiiiiegetag 🤗 
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Sperre Dich im Keller ein, Fräuleinchen ;D 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Och da hab ich kein Problem mit, denn da steht das Bier kühl und noch so andere Leckereien 😆😆😆😆 
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
So,so,dann ab in den Hühnerstall :) 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
😂😂😆😆😆 den haben wir auch  
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Ich hab´s geahnt :) 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
🤗😋😆😂 so ist das halt auf dem Lande 🖒 
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Kann ich nur bestätigen, Hühner, Schafe, Ziegen, Ponies, Zwergschweine halten hier genug Nachbarn, und wenn schon nichts anderes, dann wenigstens Hund und/oder Katze 😉🌞 
21 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
Sehr schön, bitte hinten auf´m Rasen aufbauen ;) 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Vivi wir haben nur Hühner, eine Katze und immer mal ein Gast Hund aber 😉 keine Nachbarn  
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Klingt wie mein Traum, wenn Ihr jetzt noch schnelles Internet habt...? 🌞 
21 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
Naja mehr wie 1600 is nicht drinn da bitte über mobil Netz schneller 😯 
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Quatsch 6000 er Leitung aber Filme Laden am WE klappt nicht wirklich  
21 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
Vivi bei Dir müsste doch mehr sein??? Internet 
21 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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