Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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126,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 262,46g.
Frühstück: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Ofterdinger Hummus Pikant, Lätta Margarine, Goldähren Bauernschnitten. Mittagessen: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Aldi Hummus Pikant, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lätta Lätta Joghurt, Goldähren Bauernschnitten. Abendessen: Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Cucina Pesto Alla Genovese, Mondo Italiano Nudelsauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bauer Kirschjoghurt Mild, Fanta Orange, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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