Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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126,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 210,65g.
Mittagessen: Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Abendessen: Homann Metzger Fleischsalat, Alnatura Bulgur Pfanne, Gut & Günstig Mini Wiener, Maribel Die Feine Himbeere, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Schinkenwurst, Géramont Cremig Leicht 16%, frischli Kakao Drink, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Sonstiges: Magnum Strawberry & White, Birnen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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