Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
|
2789 kcal
|
Fett: 136,92g | Eiw: 256,43g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Holzbauer Cabanossi, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey. Mittagessen: Schweinebraten. Abendessen: Hähnchenkeule, Kalbsfilet, Weider Gold Whey, Milbona Haltbare Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Weider Giant Mega Mass 4000, Milbona Haltbare Vollmilch. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|