Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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130,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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944 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Mischkornbrot, Fischer Blumenkohlsalat, TiP Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Netto Apfelsaftschorle. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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