Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1091 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 113,50g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Milfina Natur Joghurt New Lifestyle, Pfirsiche. Mittagessen: Clever Sonnenmais, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gartengold Pfannengemüse Kalifornisch, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert. Snacks/Sonstiges: IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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