Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1110 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Pfirsiche, Milfina Natur Joghurt New Lifestyle. Mittagessen: Cocktailtomaten, Käferbohnen, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gekochtes Ei, Hofer Pfannengemüse Feinschmecker Art, New Lifestile Mageres Faschiertes. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Proteinriegel Ananas-Kokos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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