Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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2032 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 232,51g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Müsliriegel, Nektarinen, Zucker, Cappuccino. Mittagessen: SPAR Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel, Almare Gemüse-Thunfischsalat, Felix Bohnensalat, Chef Menü Griechischer Salat. Abendessen: Salzbrezeln, Gebratenes Schweinekotelett, Mautner Markhof Estragon Senf, Kaisersemmel. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Weißwein, Zucker, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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