Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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502 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 48,89g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Chicken Salad. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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NicoleK89's Gewichtsverlauf
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