Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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130,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1835 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 224,49g.
Frühstück: Hörnchen, Nutella Nutella, Milram Paprika Quark, Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Mittagessen: Käsekuchen, Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Abendessen: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g), Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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