Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Hofer Flying Power Sugarfree, Crownfield Müsli, Natur Aktiv Bio Soja Drink. Mittagessen: Schinken (Extra mager), Kornspitz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Salatgurke. Abendessen: Äpfel, Möhrensalat, Penny Markt Gemüsemischung Klassisch. Snacks/Sonstiges: Nöm Wiener Eis Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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