Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2016
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136,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 239,71g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Leerdammer Delacrème, Aldi Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Semmel, Schöller Kaktus Eis. Abendessen: Mondo Italiano Nudelsauce Bolognese, Spaghetti Trocken, Gelbe Paprika, K-Classic Sonnenblumenöl, Maredo Zwiebeln, Tomatenmark, Frischkäse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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