Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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140,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 230,86g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Géramont Cremig Leicht, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Sigara Börek, SodaStream Zitrone-Limette, SodaStream Ice Tea Pfirsich, SodaStream Ice Tea Pfirsich, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpenmark Toast Käse, Tomatenmark, Tomatenmark, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Stardrink Zitrone, Stardrink Zitrone, Stardrink Zitrone, Bauer Vanille Joghurt, Marko Salamini Geflügel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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