Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
|
141,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 345,13g.
Frühstück: Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Aprikosenkonfitüre, Brandt Zwieback, Brandt Zwieback, Kakaopulver (Ungesüßt), Wolf Paprika-Lyoner, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Géramont Cremig Leicht, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Balance Toast (25g), Harry Balance Toast (25g). Mittagessen: Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Yogurette Yogurette, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Knorr Sauce Mozzarella, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Bauer Wikinger Joghurt, Kartoffeln, Kartoffeln, Fettarmer Naturjoghurt, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liiiz90's Gewichtsverlauf
|