Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 30,86g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Mittagessen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Суп Пюре из Шампиньонов со Сливками. Abendessen: Суп Пюре из Шампиньонов со Сливками, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Черешня, Сливы, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nordwin's Gewichtsverlauf
|