Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Salzkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Kaffee mit Milch. Abendessen: Wassermelone, Lidl Roggenvollkornbrot, Goldessa Der Sahnige, Kerrygold Extra Ungesalzen, Metzgerfrisch Salami 1A. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
10000 Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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