Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1336 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Ei, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Grüne Erbsen (Gefroren). Mittagessen: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Grafschafter Balance Brot, Goldessa Frischkäse. Abendessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake. Snacks/Sonstiges: Karlsberg Gründels Fresh, Gut & Günstig Chips Paprika, Langnese Cremissimo Tiramisu. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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