Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
83,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2016:
2829 kcal Fett: 152,15g | Eiw: 238,10g | Kohlh: 120,80g.   Frühstück: Holzbauer Cabanossi, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Gekochtes Ei, Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey. Mittagessen: Risotto, Hähnchenbrust Fleisch. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Milbona Haltbare Vollmilch, Weider Gold Whey, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Lovilio Mozzarella, Lidl Dattelcherrytomaten. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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