fischeneder's Notizen, 27 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
87,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2016:
1791 kcal Fett: 86,81g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 182,13g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Kartoffelrösti, Zwiebelrostbraten. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Weißbrot, Danone Obstgarten Vanilla. Snacks/Sonstiges: Zucker, Milch (Vollmilch), Snickers Snickers. mehr...
2136 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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