stolfat's Notizen, 21 Mai 16

82kg... vor dem heutigen Grillabend :-)

82 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2016:

339 kcal

Fett: 15,90g | Eiw: 20,45g | Kohlh: 25,46g. Frühstück: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot. mehr...

2342 kcal

Bewegung: Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

Kommentare

Gönn dir, stolfat :)

21 Mai 16 vom Mitglied: kfle77

...hatte gestern Einen und heute geht's schon wieder auf den nächsten Geburtstagsbrunch...:) heute morgen ging's noch;-)

21 Mai 16 vom Mitglied: Hantel76

Viel Spaß Dir natürlich!:)

21 Mai 16 vom Mitglied: Hantel76


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stolfat's Gewichtsverlauf