Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 58,28g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Sonstiges: Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Черника, Виноград Европейских Сортов, Клементины, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nordwin's Gewichtsverlauf
|