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Mein Gewicht fährt mal wieder Achterbahn mit mir. Werde es wohl nicht schaffen am Ende des Monats auf 65 KG zu sein. Aber o.k. Hauptsache die blöde 7 ist weg u. bleibt weg. Irgendwie u. irgendwann komme ich auf meine 65 KG.
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68,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Almighurt Heidelbeere, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gelatelli Mini-Mix, Birkenhof Möhrengemüse, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Hachez Hochfeine Täfelchen, Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
evtl. die Bewegung erhöhen?
26 Apr 16 vom Mitglied: takistylla
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hey Annedance..wir schaffen das, glaub mir. Wichtig war es erstmal die blöde 7 wegzubekommen und ich glaube jetzt müssen wir erstmal Geduld haben. Es scheint nur in ganz kleinen Schritten runter zu gehen. Hab einen schönen Tag und ärgere Dich nicht okay ;)
26 Apr 16 vom Mitglied: Gemella2005
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Super was du schon geschafft hast in der kurzen Zeit👍🏽
Den Rest kriegst du auch noch hin😉
26 Apr 16 vom Mitglied: Mila 27
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Danke für eure lieben Kommentare. Sie bauen mich ein wenig auf.
28 Apr 16 vom Mitglied: Annedance
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Annedance's Gewichtsverlauf
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