arambow89's Notizen, 23 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
106,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2016:
1208 kcal Fett: 75,50g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 97,52g.   Frühstück: Sellerie, Porree, Karotten, Rinderbrühe, Bleib Gesund Cashewkerne. Mittagessen: Seeberger Studentenfutter. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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