Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 88,01g.
Frühstück: Race Energiedrink, Philadelphia Balance Kräuter, Brot. Mittagessen: Essiggurken, Tann Extrawurst, Kornspitz. Abendessen: S-Budget Maiskölbchen. Snacks/Sonstiges: S-Budget Latte Macchiato Light. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Fahrrad fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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