Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Clever Energy Drink. Mittagessen: Banane, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: S-Budget Latte Macchiato Karamell. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Laufen 11,20 - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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