Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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87 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Apfelmus, Gemischter Salat, Hähnchenkeule, Reis (Gekocht). Abendessen: Yokebe Yokebe Forte. Snacks/Sonstiges: Freeway Orange Zero. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Spielwiese - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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