Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 166,21g | Eiw: 203,62g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Haltbare Vollmilch, Gold Whey, Holzbauer Cabanossi, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Gekochtes Ei. Mittagessen: Nutella Nutella, Leberkäse, Palatschinken. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (Geschält), Lovilio Mozzarella, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Haltbare Vollmilch, Gold Whey. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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