hagerbenamy's Notizen, 29 Mrz 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016

126 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 36 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2016:

1366 kcal

Fett: 79,33g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 97,51g. Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rührkuchen. Abendessen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bratwurst. mehr...

3698 kcal

Bewegung: Einkaufen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 12 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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