Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 64,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 28,72g | Kohlh: 94,53g.
Frühstück: Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Mittagessen: Coleslaw, Fat Free Greek Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Oranges, Skinny Cow English Toffee Stick. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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