Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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82,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 115,87g | Eiw: 174,73g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Haltbare Vollmilch, Gold Whey, Gekochtes Ei, Holzbauer Cabanossi, SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochtes Ei. Abendessen: Funny Frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haltbare Vollmilch, Gold Whey. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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