Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Emmentaler, Butter, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Semmel. Mittagessen: Lidl Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefilet. Abendessen: Garnele, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Kleine Bauer, funny-frisch Double Erdnuss Flippies. mehr...
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3198 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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