Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2016
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Red Bull Energy Drink. Mittagessen: Aldi Buttergemüse. Abendessen: Red Bull Energy Drink, Alnatura Vegetarische Bolognese. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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