Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 65,69g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 257,15g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Bananen. Mittagessen: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Gemischter Salat mit Dressing, Hofer Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Belvita Frühstückskeks Milch & Cerealien, Billa Latte Macchiato Light, Clever Fruchtschnitte Multifrucht, Clever Fruchtschnitte Multifrucht. mehr...
|
|
2123 kcal
|
Bewegung:
Fahrrad fahren 16,28km - 1 Stunde und 41 Minuten, Laufen 6,52 - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patrizia200795's Gewichtsverlauf
|